艾草是一種中草藥，人們平時(shí)常用它燒水泡腳，以獲得驅(qū)寒去濕的效果。那么，這是真的嗎?艾草泡腳能去濕氣嗎?一起和思源醫(yī)療器械廠(chǎng)家小編來(lái)看看吧。 

艾草泡腳能去濕氣嗎 有去濕氣的作用。 艾草屬于陽(yáng)性的草藥，用它泡腳能刺激到腳部的穴位，使得體內(nèi)的血液循壞加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛寒，這樣就達(dá)到去濕氣的效果了。 2 艾草泡腳去濕要注意什么 

1、不宜天天泡 艾葉泡腳能去除濕氣，但不宜天天泡腳，這樣不僅不能夠去除濕氣，反而有所加重。建議每周1到2次泡腳即可。 

2、泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) 每次泡腳時(shí)間應(yīng)該控制在20-30分鐘左右。因?yàn)榕菽_的時(shí)間長(zhǎng)的話(huà)，心率就會(huì)變得更快了，這樣心臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)增加了，不利健康。 

3、泡腳水溫不宜過(guò)高 泡腳的水溫不能太高，大概在35到40度即可，太高會(huì)燙傷皮膚。 

4、不要在飯前或者飯后泡 泡腳時(shí)體內(nèi)的血液循環(huán)會(huì)加快，如果我們?cè)谔囸I或者吃的太多了的情況下泡腳，就可能會(huì)出現(xiàn)頭暈不適的情況，而且飯后馬上泡腳，會(huì)影響胃部血液的流速，影響胃部消化吸收，引起消化不良等情況。所以最好在飯后一小時(shí)再進(jìn)行泡腳。 

3 艾草泡腳的其他好處 1、祛虛火，寒火 艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。 

2、治感冒 艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發(fā)汗，可以有效治療感冒等癥狀。 

3、緩解月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng) 女性有痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的情況都是可以用艾葉泡腳的，能夠讓這些情況得到緩解。 

4、去腳氣 艾葉有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。 

艾草泡腳有祛濕驅(qū)寒、治感冒、去腳氣等功效，它雖然好，但也并不是所有人都適合泡腳，有禁忌人群。那么，哪些人不能用艾草泡腳呢?

1 兒童 正常健康的兒童大都精力旺盛，氣血向上向外，但如果用艾草泡腳，很容易引血下行，對(duì)兒童身心都十分不利。 

2 孕婦 艾草有安胎作用，但同時(shí)也能活血化瘀，孕婦如果用艾草泡腳會(huì)有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)自身和胎兒都不好，因此，孕婦最好不要經(jīng)常用艾草泡腳。 

3 經(jīng)期女性 經(jīng)期女性用艾草泡腳雖能緩解痛經(jīng)，但同時(shí)也會(huì)引發(fā)經(jīng)血過(guò)多的危險(xiǎn)，因此，經(jīng)期經(jīng)量較多的女性，最好不要用艾草泡腳。 

4 老年人 用艾草泡腳時(shí)，血液會(huì)流向下肢，這時(shí)老年人很容易出現(xiàn)腦部供血不足的情況，特別是本來(lái)就患有心腦血管疾病、容易胸悶頭暈的老年人，更應(yīng)慎用。 

5 陰虛血熱的人 艾草性熱，體質(zhì)陰虛血熱的人本就有內(nèi)熱，用艾草泡腳很容易導(dǎo)致上火、燥熱等情況，所以這類(lèi)人最好不要用艾草泡腳，否則會(huì)引起血?dú)馓潛p，不利身體健康。 

6 腎衰竭、心力衰竭患者 腎衰竭、心力衰竭患者一般病情比較容易反復(fù)、不穩(wěn)定，而用艾草泡腳時(shí)對(duì)足部反射區(qū)的刺激會(huì)使身體有劇烈反應(yīng)，加重病情的反復(fù)。因此，有這類(lèi)嚴(yán)重疾病的人，最好不要用艾草泡腳。 

7 出血病患者 患有便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等嚴(yán)重出血病的人，用艾草泡腳很可能會(huì)導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血，使病情惡化，更會(huì)有生命危險(xiǎn)。因此，這些人也最好不要用艾草泡腳。